25 mai 2019

                Naturopathie et ostéoporoseConseil N°3: L’alimentationLa trame osseuse est de nature protéique il est donc nécessaire d’avoir une alimentation apportant des protéines de bonne qualité : poissons , fruits de mer, oeufs ou protéines végétales.L’alimentation hypotoxique est à privilégiée: cuisson basse température afin de conserver les vitamines et les oligo-éléments présents dans les aliments. Augmenter sa ration de légumes et fruits biologiques  et de... [Lire la suite]